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this post was submitted on 30 May 2026
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DACH - Deutschsprachige Community für Deutschland, Österreich, Schweiz
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founded 2 years ago
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Naja, es ist halt einfach der Faktor, um den die Einstrahlung auf die Haut reduziert wird. Wenn du normalerweise nach X min Sonneneinstrahlung der Intensität Y Sonnenbrand bekommen würdest (X*Y = Sonnenbrand), bekommst du ihn bei Intensität Y/30 eben erst nach X*30 min (X/30*Y*30 = Sonnenbrand). Das heißt aber auch, dass bei einer festen Zeitspanne bei höherem Schutzfaktor die Haut weniger Intensität abbekommt. Deswegen verstehe ich ehrlich gesagt nicht, warum das immer nur über diese Schutzzeit vermittelt wird. Einfach 50er drauf und gut ist. Vitamin D3 kann man supplementieren.