Chile

Yo no estudiaba mucho que digamos, pero las veces que necesitaba no procrastinar (cuando hice la memoria) tenía una extensión en el Firefox que me bloqueaba las páginas que me hacían perder el tiempo, algo como LeechBlock.

Eventualmente terminé eliminando Facebook.

Pero al final depende de ti, tal vez te conviene juntarte con compañeros, matarte haciendo controles pasados, tener breaks cada de 15 min cada 45 de trabajo ( su classic pomodoro). Ahí tienes que ver que te sirve más a ti.