#07 - Une activité physique de prévue cette semaine ? (tarte.nuage-libre.fr)

submitted 21 hours ago by yves_asuet@tarte.nuage-libre.fr to c/jlailutin_sportif@jlai.lu

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Hey les ptits loups !

Alors, qu’est-ce que vous prévoyez cette semaine pour faire chauffer ces petits muscles et faire pomper ce petit cœur ?

Souvenez-vous, aucun effort est trop petit, aucune motivation est trop faible. Même le plus petit des objectifs est un grand pas vers une meilleure forme.

Et une petite photo de l’exploit ou de l’environnement dans lequel vous avez réalisé votre activité est toujours appréciée !

Bonne semaine !

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[-] just_chill@jlai.lu 1 points 8 hours ago

ca va dépendre du temps. j'espère que la glace va fondre suffisamment pour pouvoir sortir le vélo. Alternativement, j'accepte aussi le sec pour aller courir, on verra.

this post was submitted on 09 Feb 2026

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Au jlailutin sportif

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