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ich😴🕑❄️iel (thelemmy.club)
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ich😴🕑❄️iel
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Overwatch Mercy Meme: Ich, wie ich versuche meinen Schlafrhythmus zu reparieren. Mercy: Zeitumstellung

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[–] 14 points 3 days ago

Gesunder Schlafrhythmus wird Ihnen präsentiert von: der guten Zeitumstellung.

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    [–] 8 points 3 days ago (3 children)

    Tropfen auf nen heissen Stein.

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  • [–] 3 points 3 days ago (1 child)

    Mach mal ne Nacht durch, dann hat sich das wieder

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  • [–] 2 points 3 days ago

    Du nimmst an, dass das nicht der Normalzustand ist und es sich dadurch zu einem regulären Rhythmus zurßcksetzt. Dem ist nicht so. Zwei beschissene Tage hÜherer Schlafdruck, dann wieder drei Uhr morgens.

    Manche Leute haben einfach einen verschobenen Rhythmus und das ist okay. Wenn manche um vier Uhr aufstehen und ab 19 Uhr nutzlos sind, wird das ja auch akzeptiert.

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    • [–] 6 points 3 days ago

    Unabhängig von der Zeitumstellung und damit verbunden einer Stunde mehr Schlaf, ist die Normalzeit nunmal auch wissenschaftlich belegt besser fßr den Schlafrhythmus.

    Aber da Menschen mehrheitlich dumm sind und "Sommer" ja soviel positiver klingt, mßssen wir die dämliche und unnßtze Zeitumstellung beibehalten, weil wir sonst mit Sicherheit dauerhaft mit Sommerzeit geschlagen wären.

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    [–] 1 point 3 days ago

    Und ich habe heute 2 Stunden verpennt

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