Det er selvfølgelig rigtigt nok, men har altid haft svært ved at vurdere hvornår det er okay at føle noget :b hjælper heller ikke at jeg har en meget stor mistanke om at jeg har udiagnosticeret ADHD og et af mine stærkeste symptomer er voldsomme følelser. Lidt for ked af det når stemningen er trist. Lidt for glad når folk er glade. Alt for sur når noget er pis. Det er lidt som at være en meget lille hundelufter der skal tøjle fem store muskelhunde, der ikke er blevet trænet ordentligt. Så hænger man ellers i selen mens hundene tonser afsted i 117 forskellige retninger. Man lærer at styre én hund, men der er stadig fire andre, der er helt ustyrlige så du skal hele tiden styre den du har fået under kontrol mens du prøver at lære de andre at opføre sig ordentligt og BAM der kom lige et eller andet uventet forbi og distraherede hundene og så halser de afsted efter det mens du råber Nej fy! Dæk! DÆK SAGDE JEG!

Det er herligt :'D

No worries 🤗 træthed og gnavenhed er nok mere et udtryk for at faste en hel måned. Har efterhånden regnet ud at mit niveau af træthed og irritation den ene dag kan spores tilbage til hvor meget jeg har fået til iftar den forrige. Hvis jeg gjorde det præcis som anbefalet i Islam så ville jeg fucking dø, mand xD især fordi ramadanen bare er på hardcore mode i Danmark sammenlignet med et muslimsk land. Jeg har guflet rigtig meget ris og kartofler, grøntsager osv som lægger en god bund, der tager lang tid at fordøje. Har også, til min overraskelse, lært at suppe er fucking no go. Jeg havde ellers hørt om hvordan suppe er længe om at blive fordøjet i kroppen og prøvede derfor at spise gode supper i starten, men der var simpelthen ikke nok næring og gods i det og jeg måtte døje med ekstrem træthed dagene efter suppe. Så ris og kartofler, grønt og et eller andet kød. Hver dag, hvis muligt. Vi hsr en lokal thai restaurant i mit område som vi har bestilt fra et par gange i løbet af måneden og det har virkelig kunnet noget. Hold da kæft. Springer rundt som en lille duracelkanin dagen efter.

På den måde er det faktisk ret sjovt at prøve det. Måske ikke imens at det står på, men bagefter kan man se hvordan mad påvirker kroppen forskelligt og hvad det gør ved en af faste i en måned. Har også startet nogle spændende samtaler med folk. Både samtaler om ramadanen rent praktisk, hvordan virkeligheden er i muslimske lande under ramadanen, hvilke emotionelle faste alle gennemgår i løbet af måneden og sågar kritik af ramadanen som koncept og de hykleriske aspekter af den. For mig er det bare en spændende måde både st lære mig selv bedre at kende på, men også at lære mere om en kultur jeg egentlig ikke er en del af, men gerne vil forstå bedre og afmystificere. Synes generelt livet er lidt sjovere hvis nogle af de der vægge vi bygger op mellem os bliver pillet en anelse ned.

Men jo! D3 vitamin er mega vigtigt også og jeg skal i det hele taget ud og gå en masse dejlige og lange ture når ramadanen er slut og jeg er tilbage på fuld styrke. 😀