Hab während einer früheren Hitzewelle einen Kellerraum als Sommerschlafzimmer umgebaut. Da hat's immer eine angenehme Temperatur. Da in der Arbeit eine mir zu aggressive Klimaanlage läuft, mache ich nackig Homeoffice in der Gartenlaube und spring einmal pro Stunde in den Pool. Was ich euch empfehlen kann: die Füße in eine Babybadewanne mit kaltem Wasser stellen